annons
Henrik Paulsson
1966 • Lidingö

Löpning

Söndag 24 augusti 2025 20:36

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,4 km
Distans
29:00
Tid
5:22 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 650 m 03:00 4:37 min/km
Repetition 2 430 m 02:00 4:39 min/km
Repetition 3 220 m 01:00 4:33 min/km
Repetition 4 650 m 03:00 4:37 min/km
Repetition 5 430 m 02:00 4:39 min/km
Repetition 6 220 m 01:00 4:33 min/km
Repetition 7 650 m 03:00 4:37 min/km
Repetition 8 430 m 02:00 4:39 min/km
Repetition 9 220 m 01:00 4:33 min/km
Nerjogg 0,50 km 05:00 10:00 min/km

Gilla passet

Gillas av
annons