annons

Axel Ragnar

1986 • Lund

Fartlek

Måndag 25 augusti 2025 20:33

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Borg 14

28,54 km
Distans

1:00:00
Tid

28,54 km/h
Snitt

136
Snittpuls

175
Maxpuls

74
Kadens

202 watt
Effekt

Cykel

Technogym

Total distans:

96:26:37

2360 km

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,77 km	5:01	21,18	87	5:01	1,77 km
2	2,15 km	5:01	25,71	104	10:02	3,92 km
3	2,33 km	5:00	27,91	122	15:02	6,25 km
4	2,49 km	5:01	29,75	132	20:02	8,74 km
5	2,63 km	5:01	31,58	142	25:03	11,37 km
6	2,74 km	5:00	32,73	153	30:03	14,11 km
7	0,74 km	2:01	22,09	130	32:04	14,85 km
8	2,87 km	5:00	34,62	160	37:04	17,72 km
9	0,75 km	2:01	22,22	142	39:05	18,47 km
10	1,91 km	4:00	28,57	138	43:05	20,38 km
11	2,02 km	4:01	30,25	153	47:06	22,41 km
12	0,71 km	2:01	21,05	128	49:07	23,11 km
13	2,13 km	4:00	31,86	156	53:07	25,24 km
14	2,21 km	4:01	33,03	164	57:07	27,46 km
15	1,08 km	2:54	22,50	135	1:00:01	28,54 km

annons