Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
VSM 5000 m - Hässleholm
Fredag 29 augusti 2025 20:57
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trea M35. Borg 16.
3.01 på sista km, ändå ifrånsprungen av vinnaren med 10 sekunder på sista två varven.
Puma Fast R3 och Nomio levererar andra pb i höst (64 hundradelar).
5
km
Distans
15:41
Tid
3:08
min/km
Snitt
126
Snittpuls
136
Maxpuls
86
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Fast R 3
Total distans:
5:42:13
96 km
Gillas av
Mikael Karlsson
Kommentarer
Grattis Axel! Mycket bra sprungit.
Per Månsson | 30 augusti 2025
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
