Cologny- tunga ben idag!

Lördag 30 augusti 2025 12:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,02 km
Distans

38:38
Tid

5:30 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	115	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	148	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	151	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	137	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	146	28:08	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	146	33:20	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	148	38:30	7,00 km
8	0,02 km	0:09	6:06	153	38:38	7,02 km

annons