Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Paulsson
1966 • Lidingö
Löpning
Tisdag 2 september 2025 19:58
Löpning - Kort intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,9
km
Distans
34:38
Tid
5:01
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Uppjogg
2,00 km
11:30
5:45 min/km
Repetition 1
200 m
00:48
4:00 min/km
Repetition 2
200 m
00:48
4:00 min/km
Repetition 3
200 m
00:48
4:00 min/km
Repetition 4
200 m
00:48
4:00 min/km
Repetition 5
200 m
00:48
4:00 min/km
Repetition 6
200 m
00:48
4:00 min/km
Repetition 7
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 8
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 9
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 10
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 11
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 12
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 13
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 14
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 15
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 16
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 17
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 18
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 19
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 20
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 21
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 22
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 23
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 24
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 25
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 26
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 27
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 28
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 29
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 30
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 31
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 32
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 33
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 34
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 35
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 36
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 37
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 38
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 39
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 40
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 41
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 42
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 43
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 44
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 45
80 m
00:20
4:10 min/km
Repetition 46
80 m
00:20
4:10 min/km
Nerjogg
0,50 km
05:00
10:00 min/km
Gilla passet
Gillas av
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons