Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Viberg
1977 • Karlstad
I 2if Backyard ultra 2025
Lördag 6 september 2025 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
46,4
km
Distans
5:16:37
Tid
6:49
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
2141
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:51
7:51
0
7:51
1,00 km
2
1,00 km
6:56
6:56
0
14:47
2,00 km
3
1,00 km
7:05
7:05
0
21:52
3,00 km
4
1,00 km
6:52
6:52
0
28:44
4,00 km
5
1,00 km
6:42
6:42
0
35:26
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
0
42:17
6,00 km
7
1,00 km
7:16
7:16
0
49:34
7,00 km
8
1,00 km
7:10
7:10
0
56:44
8,00 km
9
1,00 km
7:00
7:00
0
1:03:44
9,00 km
10
1,00 km
7:16
7:16
0
1:11:00
10,00 km
11
1,00 km
6:30
6:30
0
1:17:30
11,00 km
12
1,00 km
6:58
6:58
0
1:24:28
12,00 km
13
1,00 km
6:29
6:29
0
1:30:57
13,00 km
14
1,00 km
7:26
7:26
0
1:38:23
14,00 km
15
1,00 km
7:36
7:36
0
1:45:58
15,00 km
16
1,00 km
7:34
7:34
0
1:53:32
16,00 km
17
1,00 km
6:59
6:59
0
2:00:31
17,00 km
18
1,00 km
6:33
6:33
0
2:07:03
18,00 km
19
1,00 km
6:37
6:37
0
2:13:41
19,00 km
20
1,00 km
6:24
6:24
0
2:20:05
20,00 km
21
1,00 km
7:02
7:02
0
2:27:07
21,00 km
22
1,00 km
6:47
6:47
0
2:33:54
22,00 km
23
1,00 km
7:06
7:06
0
2:41:00
23,00 km
24
1,00 km
6:29
6:29
0
2:47:29
24,00 km
25
1,00 km
6:26
6:26
0
2:53:55
25,00 km
26
1,00 km
6:13
6:13
0
3:00:08
26,00 km
27
1,00 km
6:33
6:33
0
3:06:41
27,00 km
28
1,00 km
7:02
7:02
0
3:13:43
28,00 km
29
1,00 km
6:42
6:42
0
3:20:25
29,00 km
30
1,00 km
7:22
7:22
0
3:27:47
30,00 km
31
1,00 km
6:16
6:16
0
3:34:03
31,00 km
32
1,00 km
6:08
6:08
0
3:40:11
32,00 km
33
1,00 km
6:04
6:04
0
3:46:15
33,00 km
34
1,00 km
7:02
7:02
0
3:53:18
34,00 km
35
1,00 km
7:34
7:34
0
4:00:51
35,00 km
36
1,00 km
7:28
7:28
0
4:08:20
36,00 km
37
1,00 km
6:43
6:43
0
4:15:03
37,00 km
38
1,00 km
6:37
6:37
0
4:21:40
38,00 km
39
1,00 km
6:29
6:29
0
4:28:09
39,00 km
40
1,00 km
6:32
6:32
0
4:34:41
40,00 km
41
1,00 km
7:02
7:02
0
4:41:43
41,00 km
42
1,00 km
6:46
6:46
0
4:48:29
42,00 km
43
1,00 km
7:17
7:17
0
4:55:46
43,00 km
44
1,00 km
6:17
6:17
0
5:02:03
44,00 km
45
1,00 km
6:20
6:20
0
5:08:23
45,00 km
46
1,00 km
6:00
6:00
0
5:14:23
46,00 km
47
0,40 km
2:15
5:39
0
5:16:38
46,40 km
annons
