annons
1973 • Vänersborg

Midnattsloppet Göteborg - Göteborg

Lördag 6 september 2025 21:06

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Midnattsloppet med BT och många andra. Varit väldigt trött de senaste dagarna och även under dagen så var svårt att veta vilken fart som skulle finnas i kroppen idag. Vi sprang gemensamt från start med planen att eventuellt hålla ihop hela vägen. Tempot var lugnt inledningsvis men vi ökade successivt. Dock lurade våra klockor oss lite som visar lite bättre snitt på de enskilda km än verkligheten. Men ändå helt okej. Efter sista lite längre backen vid 7 km så kändes det som att det skulle funka att fixa under 60 min ändå vilket väl ändå var lite av den magiska gränsen. När det gick lite utför piggnade benen till lite extra och jag lämnade (efter uppmaning) BT lite bakom mig. Jag fick väldig energi och avslutade väldigt bra sista 2-3 km. Positiv känsla efteråt och med krafter i behåll till och med! Kändes väldigt bra och strax under 57 är jag väldigt nöjd med idag!
10 km
Distans
56:58
Tid
5:42 min/km
Snitt
173
Snittpuls
188
Maxpuls
39 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Guide 17
Total distans: 
123:17:48
1209 km
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:595:591515:591,00 km
2 1,00 km5:415:4117011:412,00 km
3 1,00 km5:415:4117117:213,00 km
4 1,00 km5:325:3217322:544,00 km
5 1,00 km5:355:3517428:285,00 km
6 1,00 km5:215:2117533:506,00 km
7 1,00 km5:335:3317739:237,00 km
8 1,00 km5:295:2917744:528,00 km
9 1,00 km5:075:0718049:599,00 km
10 1,00 km5:125:1218355:1110,00 km
11 0,39 km1:524:5018557:0310,39 km
annons