Löpning 2025-09-08

Måndag 8 september 2025 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,99 km
Distans

47:43
Tid

4:47 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

166
Stegfrekvens

410 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	137	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	154	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	155	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	160	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	161	23:34	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	161	28:23	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	160	33:18	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	159	38:15	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	162	43:11	9,00 km
10	0,99 km	4:32	4:35	165	47:44	9,99 km

annons