Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gregory Etzelsdorfer
1963 • Södertälje
Promenad/Powerwalk 2025-09-05
Fredag 5 september 2025 10:08
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,4
km
Distans
1:40:47
Tid
12:00
min/km
Snitt
98
Snittpuls
118
Maxpuls
51
Kadens
77
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:48
10:48
99
10:48
1,00 km
2
1,00 km
11:22
11:22
103
22:10
2,00 km
3
1,00 km
11:44
11:44
101
33:54
3,00 km
4
1,00 km
12:46
12:46
99
46:40
4,00 km
5
1,00 km
15:10
15:10
85
1:01:51
5,00 km
6
1,00 km
11:12
11:12
99
1:13:03
6,00 km
7
1,00 km
10:42
10:42
104
1:23:45
7,00 km
8
1,00 km
10:15
10:15
103
1:34:00
8,00 km
9
0,40 km
6:47
17:01
95
1:40:47
8,40 km
annons
