44 min promenad: handlat mat mm (%, TRIMP=)

Jag gick först till den lokala butiken för att hämta ett paket, sen hem igen. Därefter till Willys för att storhandla mat. Sen tillbaka hem med full packning. Jag hade fyllt min 100L-ryggsäck med matvaror, sen ytterligare en bärkasse i varje hand. Åter hemma ca. 15:30.

Stegräknardata
---------------------
Tid i rörelse 44:12
4,11 km
10:45 min/km
4709 steg
107 steg/min
348,6 kcal, baserat på 91 kg, morgonvikt 89,45 kg

Väder: först soligt och varmt, ca. 20 grader, därefter mulet och närapå regn.

Klädsel: jeans och tischa.