annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Gränsö slott, morgonjogg

Torsdag 11 september 2025 08:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,01 km
Distans
38:32
Tid
6:25 min/km
Snitt
126
Snittpuls
147
Maxpuls
80
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:09 7:09 min/km 123,1 7:09 1,00 km
2 1,00 km 6:44 6:44 min/km 134,3 13:53 2,00 km
3 1,00 km 6:18 6:18 min/km 133,4 20:11 3,00 km
4 1,00 km 6:07 6:07 min/km 121,1 26:18 4,00 km
5 1,00 km 6:04 6:04 min/km 120,9 32:22 5,00 km
6 1,00 km 6:04 6:04 min/km 119,7 38:26 6,00 km
annons