annons
Henrik Paulsson
1966 • Lidingö

Löpning

Torsdag 11 september 2025 19:52

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,42 km
Distans
41:00
Tid
5:32 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,00 km 24:00 6:00 min/km
Repetition 1 350 m 01:30 4:17 min/km
Repetition 2 350 m 01:30 4:17 min/km
Repetition 3 350 m 01:30 4:17 min/km
Repetition 4 350 m 01:30 4:17 min/km
Repetition 5 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 6 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 7 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 8 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 9 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 10 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 11 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 12 130 m 00:30 3:51 min/km
Nerjogg 0,50 km 05:00 10:00 min/km

Gilla passet

Gillas av
annons