annons

Ulrica Korshöj

1966 • Kungälv

Långpass med KUL

Söndag 14 september 2025 07:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,01 km
Distans

2:46:37
Tid

6:24 min/km
Snitt

141
Snittpuls

175
Maxpuls

166
Stegfrekvens

224 watt
Effekt

202 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Joe Nimble Women's Trail Ad...

Total distans:

64:00:30

565 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	120	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	138	12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	139	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	143	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	144	31:35	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	125	37:57	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	126	44:54	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	137	52:03	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	141	58:19	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	143	1:04:23	10,00 km
11	1,00 km	6:28	6:28	147	1:10:51	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	147	1:17:20	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	146	1:23:32	13,00 km
14	1,00 km	6:28	6:28	157	1:30:01	14,00 km
15	1,00 km	6:18	6:18	171	1:36:18	15,00 km
16	1,00 km	6:10	6:10	153	1:42:28	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	164	1:48:43	17,00 km
18	1,00 km	6:27	6:27	141	1:55:10	18,00 km
19	1,00 km	6:21	6:21	136	2:01:31	19,00 km
20	1,00 km	7:03	7:03	133	2:08:33	20,00 km
21	1,00 km	6:56	6:56	134	2:15:29	21,00 km
22	1,00 km	6:15	6:15	128	2:21:44	22,00 km
23	1,00 km	6:12	6:12	136	2:27:56	23,00 km
24	1,00 km	6:17	6:17	142	2:34:13	24,00 km
25	1,00 km	6:19	6:19	141	2:40:32	25,00 km
26	1,00 km	6:01	6:01	145	2:46:34	26,00 km
27	0,01 km	0:03	5:44	151	2:46:37	26,01 km

annons