Löpning Vilsta

Måndag 15 september 2025 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,3 km
Distans

1:13:36
Tid

6:31 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

160
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	137	7:01	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	147	13:39	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	146	19:59	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	150	26:29	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	149	32:52	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	151	39:30	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	151	46:09	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	151	52:34	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	151	58:50	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	153	1:05:36	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	144	1:11:50	11,00 km
12	0,30 km	1:47	6:00	153	1:13:37	11,30 km

annons