annons
Heikki Rytkönen
1968 • OLOFSTRÖM

Aj!, löprunda

Fredag 19 september 2025 15:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter några km in på rundan började det sticka under foten något djävulskt! Jag stannade och upptäckte att det satt något i sulan på på min höger sko.
Gick inte att få ut den. Det blev hällöpning med högerfoten. Det blev en plågsam runda med alla stick som kom med jämna mellanrum. Väl hemma lyckades jag dra ut en tagg som var nästan 2cm lång. Spetsig och hård som attan.
6,61 km
Distans
33:42
Tid
5:06 min/km
Snitt
126
Snittpuls
138
Maxpuls
160
Stegfrekvens
47 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Ossi - 20 september 2025
voivoi kaikkea sitä tapahtuu
annons