annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Fartlek varierade km farter

Fredag 19 september 2025 18:09

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varierade fart 2km i marafart, 2 km i halvmarafart och övriga i distans. TE 3,1. Zon 1-3. Testpass efter några dagars med lite kittlig i halsen så löpvila några dagar med lite bättre känsla idag.
7,84 km
Distans
41:01
Tid
5:14 min/km
Snitt
146
Snittpuls
165
Maxpuls
257 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adizero EVO SL
Total distans: 
58:35:31
618 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 november 2025 8,27 km 47:45 5:46 m/km
5 november 2025 8,26 km 46:43 5:39 m/km
2 maj 2025 7,85 km 42:46 5:27 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons