annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Natt DM

Fredag 19 september 2025 21:10

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
45:01
Tid
9:00 min/km
Snitt
131
Snittpuls
145
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 9:56 9:56 min/km 116,6 9:56 1,00 km
2 1,00 km 9:36 9:36 min/km 132,2 19:32 2,00 km
3 1,00 km 9:40 9:40 min/km 134,5 29:12 3,00 km
4 1,00 km 9:09 9:09 min/km 137,8 38:21 4,00 km
5 0,27 km 2:00 7:20 min/km 142 40:21 4,27 km
annons