Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Gammelstad runt
Tisdag 23 september 2025 16:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Förvånande bra löpning trots blåsigt väder. Jag får nog bättre mat hos storasyster än jag får hemma
13,66
km
Distans
1:15:10
Tid
5:30
min/km
Snitt
Skor
Brooks Ghost 17
Total distans:
155:55:54
1598 km
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Petter Bogren
och
Leif Andersson
Kommentarer
Ha ha....ja...maten speglar tempot!😅
Mats Jansson
| 23 september 2025
Härligt Lasse! Coachen njuter🤩
Mats Edelryd | 23 september 2025
Kan vara att din vila gav resultat direkt. Du har ju kört mycket mängd länge och ofta med 5-6 mil i veckan och nu hade du 14 km på de senaste nio dagarna. Men att coachen är nöjd måste vara en extra bonus :-)
Ingvar Olofsson | 23 september 2025
Jag tänkte detsamma. Det blev en liten formtopp här pga vilan.
Mats Edelryd | 24 september 2025
Dubbel njutning för coachen.😂
Ingvar Olofsson | 24 september 2025
annons
