Adolfsberg - Marieberg - Marieberg Köpcentrum - Mosås - Lövsätter - Adolfsberg

Underbar distansrunda tillsammans med fina Federico! Vi testade nya cykelbanor, snackade om löpning & livet och njöt av det underbara höstvädret! Bra känsla generellt för att vara exakt en vecka efter Oslo maraton. Dock en vänster höft att ge lite mer kärlek och uppmärksamhet. Utförande av passet helt enligt plan både vad gäller distans och fart.

5 grader vid start och 10 vid hemkomst, 2 m/sek vind och strålande sol