annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-09-30

Tisdag 30 september 2025 16:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,19 km
Distans

1:15:01
Tid

5:41 min/km
Snitt

131
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	121	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	139	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	134	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	132	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	131	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	128	34:41	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	130	40:19	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	134	46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	131	51:48	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	127	57:11	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	126	1:03:24	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	135	1:08:42	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	132	1:13:59	13,00 km
14	0,19 km	1:03	5:28	131	1:15:02	13,19 km

annons