Löpning 2025-10-05

Söndag 5 oktober 2025 09:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,61 km
Distans

2:08:43
Tid

7:19 min/km
Snitt

124
Snittpuls

157
Maxpuls

164
Stegfrekvens

446 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	116	6:54	1,00 km
2	1,00 km	7:10	7:10	129	14:04	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	138	20:58	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	117	27:47	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	114	35:15	5,00 km
6	1,00 km	7:01	7:01	120	42:16	6,00 km
7	1,00 km	7:26	7:26	123	49:42	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	121	56:50	8,00 km
9	1,00 km	8:21	8:21	118	1:05:12	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	124	1:12:01	10,00 km
11	1,00 km	7:39	7:39	127	1:19:39	11,00 km
12	1,00 km	6:52	6:52	126	1:26:31	12,00 km
13	1,00 km	7:34	7:34	125	1:34:05	13,00 km
14	1,00 km	8:17	8:17	126	1:42:22	14,00 km
15	1,00 km	7:59	7:59	127	1:50:20	15,00 km
16	1,00 km	7:09	7:09	140	1:57:29	16,00 km
17	1,00 km	7:04	7:04	126	2:04:33	17,00 km
18	0,61 km	4:10	6:50	127	2:08:43	17,61 km

annons