annons
1952 • Eskilstuna

COOP Eskilstuna runt 10 km, 2 x 5 km.

Lördag 20 september 2025 13:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Resultatet tidsmässigt var i nivå med vad jag visste att jag kunde prestera. Underlaget att springa på var huvudsakligen asfalt och lite grus, betong, kullersten, packad jord somt trä 2 x 60 m = 120 m på gångbro till och från Strömsholmen. Temperaturen var 18,9 grader C, vindhastighet 5,6 m/s och vindriktning sydvästlig vind. .

Bansträckning
COOP Eskilstuna Runt enligt banbeskrivning 2025.

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 6.09 6.09 min
2 5.53 12.02 min
3 6.23 18.25 min
4 6.10 24.35 min
5 6.00 30.35 min
6 6.10 36.45 min
7 5.49 42.34 min
8 6.17 48.51 min
9 6.03 54.54 min
10 7.06 62.00 min

1:a 5,0 km 30.35 min 6.07 min/km
2:a 5,0 km 31.35 min 6.17 min/km
Totalt 10,0 km 62.00 min 6.12 min/km

Placering:
Totalt M 102/108
Totalt M 70 2/2
Totalt M + K 138/158
Totalt VIK M 3/3
Totalt M + K 5/5

Deltagare, 5 + 10 km, från Vilsta IK var Lennart Jonasson, Anders Hansson, Laila Norrman, Renee Luks, Albin Jansson, Leif Denander och Daniel Vapper- Var befann sig alla övriga medlemmar i Vilsta IK den 20 september 2025?
10 km
Distans
1:02:00
Tid
6:12 min/km
Snitt
Skor och utrustning
Suunto Ambit 2R = GPS-klocka
Total distans: 
2664:11:47
19876 km
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 41
Total distans: 
98:05:57
812 km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons