Gula "5:an" i Kronskogen

Fortfarande besvär i bröstryggen jag ådrog mig i samband med ett träningspass 2025-07-03, torsdag. Ryggbesvären har blivit bättre men inte helt bra. Underlaget att springa på var mest skogsstig och lite grus. Temperaturen var + 11,5 grader C, vindhastighet 2,0 m/s och vindriktning nordvästlig vind.

Banbeskrivning:
Gula "5:an" i Kronskogens terräng.

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 7.15 7.15 min
2 7.43 14.58 min
3 7.43 22.41 min
4 7.06 29.47 min
5 7.03 36.50 min
Sista 1.03 37.53 min (7.00 min/km).
0,15

Resultat:
1. Albin Jansson
2. Anders Hansson
3. Lennart Jonasson 37.53 min

Deltagare var Albin Jansson, Lennart Jonasson och Anders Hansson. Var befann sig alla övrga medlemmar i Vilsta IK denna kväll den 23 september 2025?