annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-10-11

Lördag 11 oktober 2025 08:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,48 km
Distans

1:54:14
Tid

6:11 min/km
Snitt

137
Snittpuls

160
Maxpuls

168
Stegfrekvens

264 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	127	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	139	12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	134	18:36	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	136	24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	131	30:56	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	136	36:55	6,00 km
7	1,00 km	7:06	7:06	141	44:00	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	141	50:47	8,00 km
9	1,00 km	6:50	6:50	137	57:38	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	138	1:04:02	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	135	1:10:04	11,00 km
12	1,00 km	6:51	6:51	139	1:16:55	12,00 km
13	1,00 km	7:00	7:00	140	1:23:55	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	135	1:29:43	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	135	1:35:12	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	136	1:40:59	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	145	1:46:25	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	139	1:51:49	18,00 km
19	0,48 km	2:26	5:06	145	1:54:15	18,48 km

annons