Vilodag

Lördag 11 oktober 2025 20:18

Notering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »

Bristande energi och motivation i dag. Dessutom kändes inte vänster knä helt 100, så jag bestämde mig för att ta det som en ursäkt för en vilodag.

Positivt: Första gången sen början av maj i år som vikten är nere på "normalvikt", dvs. BMI < 25. Morgonvikt: 87,4 kg

Edit: Morgonvikten blev alldeles fel (nåja, ca 3 kg för låg), men nu är värdet korrigerat.

Gillas av

Torbjörn Westman

annons