annons

Löpning 2025-10-07

Tisdag 7 oktober 2025 18:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,67 km
Distans
44:21
Tid
5:07 min/km
Snitt
140
Snittpuls
166
Maxpuls
86
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:12 5:12 min/km 134,4 5:12 1,00 km
2 1,00 km 5:13 5:13 min/km 143,1 10:25 2,00 km
3 1,00 km 5:03 5:03 min/km 142,1 15:28 3,00 km
4 1,00 km 5:06 5:06 min/km 144 20:34 4,00 km
5 1,00 km 5:02 5:02 min/km 140,7 25:36 5,00 km
6 1,00 km 5:01 5:01 min/km 140,6 30:37 6,00 km
7 1,00 km 5:11 5:11 min/km 140,8 35:48 7,00 km
8 1,00 km 4:58 4:58 min/km 137 40:46 8,00 km
9 0,68 km 3:31 5:12 min/km 139,5 44:17 8,68 km
annons