Löpning 2025-09-05

Fredag 5 september 2025 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

47:09
Tid

5:53 min/km
Snitt

121
Snittpuls

137
Maxpuls

85
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27 min/km	113,6	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:48	6:48 min/km	117,7	13:15	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55 min/km	116,8	19:10	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39 min/km	121,4	24:49	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50 min/km	120,4	30:39	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37 min/km	123,7	36:16	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30 min/km	127,3	41:46	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18 min/km	131,7	47:04	8,00 km

annons