Löpning 2025-08-27

Onsdag 27 augusti 2025 17:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,56 km
Distans

46:00
Tid

6:05 min/km
Snitt

124
Snittpuls

143
Maxpuls

84
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38 min/km	116,6	6:38	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12 min/km	127,4	13:50	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28 min/km	125,2	20:18	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16 min/km	122,4	26:34	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14 min/km	116,7	32:48	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16 min/km	124,4	38:04	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07 min/km	128,3	43:11	7,00 km
8	0,56 km	2:47	5:01 min/km	136,3	45:58	7,56 km

annons