Löpning 2025-04-25

Fredag 25 april 2025 18:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,59 km
Distans

44:53
Tid

5:55 min/km
Snitt

123
Snittpuls

143
Maxpuls

86
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28 min/km	128	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15 min/km	119,6	12:43	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44 min/km	121,8	18:27	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28 min/km	121,8	23:55	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27 min/km	124,4	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17 min/km	128,6	34:39	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11 min/km	118,8	40:50	7,00 km
8	0,59 km	3:59	6:43 min/km	120,1	44:49	7,59 km

annons