Löpning 2025-03-14

Fredag 14 mars 2025 18:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,49 km
Distans

36:53
Tid

6:43 min/km
Snitt

122
Snittpuls

140
Maxpuls

85
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03 min/km	123,7	7:03	1,00 km
2	1,00 km	7:21	7:21 min/km	125,5	14:24	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27 min/km	125,5	20:51	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46 min/km	117,4	27:37	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17 min/km	116,7	33:54	5,00 km
6	0,49 km	2:56	5:56 min/km	119,7	36:50	5,49 km

annons