Löpning 2025-02-04

Tisdag 4 februari 2025 08:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,05 km
Distans

31:06
Tid

5:08 min/km
Snitt

146
Snittpuls

155
Maxpuls

88
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13 min/km	142,8	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09 min/km	145,5	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09 min/km	147,2	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07 min/km	147	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04 min/km	145,5	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04 min/km	150,3	30:46	6,00 km
7	0,05 km	0:16	4:57 min/km	150,3	31:02	6,05 km

annons