Löpning 2025-01-30

Torsdag 30 januari 2025 19:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,92 km
Distans

35:51
Tid

6:03 min/km
Snitt

135
Snittpuls

182
Maxpuls

70
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56 min/km	136,4	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31 min/km	148,2	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18 min/km	156,3	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07 min/km	166,3	21:52	4,00 km
5	1,00 km	8:28	8:28 min/km	116	30:20	5,00 km
6	0,92 km	5:29	5:57 min/km	170	35:49	5,92 km

annons