Löpning 2025-10-14

Tisdag 14 oktober 2025 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,18 km
Distans

59:00
Tid

5:17 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

342 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:06	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	47:22	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	52:35	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	57:58	11,00 km
12	0,18 km	1:03	5:50	59:01	11,18 km

annons