Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven-Anders Olsson
1956 • Sollentuna
Roslagsveteraner/V,Sidan Rösjön
Torsdag 16 oktober 2025 09:28
Löpning - Orientering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,98
km
Distans
1:38:55
Tid
12:24
min/km
Snitt
80
Stegfrekvens
428
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:56
12:56
127
12:56
1,00 km
2
1,00 km
13:18
13:18
136
26:13
2,00 km
3
1,00 km
12:33
12:33
139
38:47
3,00 km
4
1,00 km
12:30
12:30
135
51:16
4,00 km
5
1,00 km
11:49
11:49
133
1:03:06
5,00 km
6
1,00 km
11:50
11:50
132
1:14:55
6,00 km
7
1,00 km
12:02
12:02
140
1:26:57
7,00 km
8
0,98 km
11:59
12:17
143
1:38:56
7,98 km
annons
