Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Elias Corlin
Löpning
Torsdag 16 oktober 2025 18:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,79
km
Distans
48:04
Tid
4:27
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
0
4:59
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
0
9:32
2,00 km
3
1,00 km
4:22
4:22
0
13:54
3,00 km
4
1,00 km
4:12
4:12
0
18:06
4,00 km
5
1,00 km
4:16
4:16
0
22:22
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
0
26:52
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
0
31:20
7,00 km
8
1,00 km
4:19
4:19
0
35:40
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
0
39:56
9,00 km
10
1,00 km
4:26
4:26
0
44:21
10,00 km
11
0,79 km
3:43
4:43
0
48:04
10,79 km
annons
