Löpning 2025-10-16

Torsdag 16 oktober 2025 09:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,16 km
Distans

4:17:52
Tid

25:23 min/km
Snitt

100
Stegfrekvens

1279 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:21	13:21	110	13:21	1,00 km
2	1,00 km	22:25	22:25	115	35:46	2,00 km
3	1,00 km	23:44	23:44	90	59:30	3,00 km
4	1,00 km	20:30	20:30	90	1:20:00	4,00 km
5	1,00 km	49:25	49:25	89	2:09:26	5,00 km
6	1,00 km	23:34	23:34	95	2:33:00	6,00 km
7	1,00 km	43:24	43:24	93	3:16:24	7,00 km
8	1,00 km	21:53	21:53	94	3:38:17	8,00 km
9	1,00 km	18:00	18:00	99	3:56:18	9,00 km
10	1,00 km	18:15	18:15	99	4:14:33	10,00 km
11	0,16 km	3:20	20:17	87	4:17:53	10,16 km

annons