Adolfsb - Brickebacken - Tybble - Skebäcksbron - USÖ - Slottet - Gustavsv - Brunnsgärdet - Adolfsb

Fin spontan långpanna tillsammans med Rolf. Firade jobbet gjort med återhämtning i världsklass i form av en gemensam bastu! Sov grymt länge idag och vaknade först 8.35 galet nog. Belönades med en lätt, god och fin känsla på passet. Avslutade sista fyra km själv hemmavid. Lugnt och fint hela vägen som coach Garmin önskade.

Fina förutsättningar med 6 grader vid start och 8 vid hemkomst. 3-4 m/sek vind och växlande molnighet med lite sol till och med.

Lång skön sov