annons
1978 • Örebro

Inför Hyrox - Olika övningar

Tisdag 4 november 2025 11:44

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sled Push - 2 x 25 meter (oklart motstånd)
Sled Pull - 2 x 25 meter (oklart motstånd)
Farmers Carry - 2 x 100 meter (24 kg)
Wallball - 2 x 10 reps (6 kg)
39:05
Tid
89
Snittpuls
123
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från
annons