Löpning 2025-11-04

Tisdag 4 november 2025 18:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Backe 8*120 efter tröskelpass. Här flöt det på väldigt bra. Bara flög upp för backen 💨

2,08 km
Distans

12:11
Tid

5:51 min/km
Snitt

153
Snittpuls

171
Maxpuls

140
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Benjamin Åberg

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,12 km	0:24	3:21	137	0:24	0,12 km
2	0,15 km	1:05	7:11	164	1:29	0,27 km
3	0,12 km	0:24	3:17	164	1:53	0,39 km
4	0,15 km	1:11	7:57	165	3:05	0,54 km
5	0,12 km	0:23	3:08	152	3:27	0,66 km
6	0,16 km	1:17	8:02	149	4:44	0,82 km
7	0,12 km	0:22	3:11	159	5:07	0,94 km
8	0,16 km	1:11	7:27	159	6:17	1,10 km
9	0,12 km	0:22	3:01	155	6:39	1,22 km
10	0,15 km	1:09	7:44	149	7:48	1,37 km
11	0,12 km	0:23	3:01	144	8:11	1,49 km
12	0,14 km	1:08	7:52	145	9:19	1,64 km
13	0,12 km	0:20	2:51	148	9:39	1,75 km
14	0,16 km	1:17	8:07	151	10:56	1,91 km
15	0,12 km	0:21	3:00	145	11:17	2,03 km
16	0,05 km	0:55	17:57	148	12:12	2,08 km

annons