Höstrusket - Norra Djurgården

Lördag 8 november 2025 12:40

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nöjd ändå efter höstens debackel..

10 km
Distans

57:34
Tid

5:45 min/km
Snitt

160
Snittpuls

180
Maxpuls

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	144	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	161	12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	155	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	158	23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	161	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	162	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	163	40:35	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	166	46:40	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	165	52:20	9,00 km
10	0,94 km	5:14	5:36	169	57:35	9,94 km

annons