Löpning 2025-11-10

Måndag 10 november 2025 06:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,42 km
Distans

37:05
Tid

5:47 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

160
Stegfrekvens

280 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,79 km	5:00	6:21	124	5:00	0,79 km
2	1,00 km	5:41	5:41	141	10:41	1,79 km
3	1,00 km	6:02	6:02	144	16:43	2,79 km
4	1,00 km	5:36	5:36	149	22:19	3,79 km
5	0,42 km	2:41	6:22	148	25:00	4,21 km
6	1,00 km	5:24	5:24	153	30:24	5,21 km
7	0,25 km	1:16	5:04	159	31:41	5,46 km
8	0,88 km	5:00	5:41	149	36:41	6,34 km
9	0,08 km	0:25	5:11	149	37:05	6,42 km

annons