Morgonpass

Fredag 14 november 2025 07:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,57 km
Distans

40:02
Tid

5:17 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	128	6:05	1,00 km
2	0,62 km	3:36	5:49	138	9:41	1,62 km
3	0,86 km	4:00	4:39	154	13:40	2,48 km
4	0,49 km	3:00	6:05	148	16:40	2,97 km
5	0,87 km	4:00	4:34	158	20:40	3,84 km
6	0,54 km	3:01	5:35	153	23:40	4,38 km
7	0,89 km	4:00	4:30	160	27:40	5,27 km
8	0,45 km	3:00	6:43	154	30:40	5,72 km
9	0,89 km	4:01	4:30	162	34:41	6,61 km
10	0,96 km	5:21	5:36	157	40:02	7,57 km

annons