annons

Morgan Johansson

1966 • Göteborg

Löpning 2025-09-04

Torsdag 4 september 2025 17:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,02 km
Distans

32:17
Tid

5:22 min/km
Snitt

153
Snittpuls

182
Maxpuls

176
Stegfrekvens

285 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Kinvara 9 orange.

Total distans:

50:10:01

570 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	161	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	141	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	152	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	150	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	154	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	159	32:13	6,00 km
7	0,02 km	0:05	4:08	167	32:18	6,02 km

annons