annons
1978 • Örebro

5 x 6 min

Onsdag 12 november 2025 16:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Norwegian Singles Approach - W5D2

10 min uppjogg (5:30),
5 x 6 min (4:01) med 90” joggvila (5:30),
10 min nerjogg (5:30)
12,38 km
Distans
56:00
Tid
4:31 min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
148
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Pro 3 (Re...
Total distans: 
42:04:39
516 km

Gilla passet

Träningspass från
annons