Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gordon Pettersson
1967 • Bleket
Klädesholmen/Grimsholmen
Tisdag 18 november 2025 09:55
Övrig träning/Friskvård - S.U.P.
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,13
km
Distans
1:25:21
Tid
3,47
knop
Snitt
109
Snittpuls
166
Maxpuls
Gillas av
Martin Stjern
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:13
9:13
115
9:13
1,00 km
2
1,00 km
8:50
8:50
123
18:04
2,00 km
3
1,00 km
9:12
9:12
126
27:15
3,00 km
4
1,00 km
10:08
10:08
131
37:24
4,00 km
5
1,00 km
10:40
10:40
109
48:04
5,00 km
6
1,00 km
8:27
8:27
76
56:30
6,00 km
7
1,00 km
9:30
9:30
101
1:06:01
7,00 km
8
1,00 km
9:43
9:43
110
1:15:44
8,00 km
9
1,00 km
8:15
8:15
90
1:23:59
9,00 km
10
0,13 km
1:23
10:34
84
1:25:22
9,13 km
annons
