Promenad/Powerwalk 2025-09-25

Torsdag 25 september 2025 18:30

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,77 km
Distans

1:20:45
Tid

10:24 min/km
Snitt

Skor

Saucony Triumph 23 GTX

Total distans:

12:08:23

79 km

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:51	11:51 min/km	98,6	11:51	1,00 km
2	1,00 km	12:29	12:29 min/km	86,2	24:20	2,00 km
3	1,00 km	14:37	14:37 min/km	89,5	38:57	3,00 km
4	1,00 km	11:05	11:05 min/km	89	50:02	4,00 km
5	1,00 km	10:38	10:38 min/km	91,5	1:00:40	5,00 km
6	1,00 km	10:04	10:04 min/km	89	1:10:44	6,00 km
7	1,00 km	7:01	7:01 min/km	89,6	1:17:45	7,00 km
8	0,77 km	8:18	10:45 min/km	87,9	1:26:03	7,77 km

annons