Zwift-Group Ride: GGCC Glasgow Green Cycle Club Thursday Training Ride (C) on Sprinters Playground in Makuri Islands

Torsdag 23 oktober 2025 21:58

Spinning/Trainer - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Kul Gruppevent/Tävling på Zwift som gick i ett ganska högt och jämnt tempo, kände mig lite sliten under passet så orkade inte gå med när det vart ett ryck och några cyklister kom loss och fick en lucka. Så hamnade i andra klungan och körde ändå på bra och lyckades plocka en del placeringar på slutet rullade i mål på PL: 22/49

37,46 km
Distans

1:00:23
Tid

37,22 km/h
Snitt

163
Snittpuls

184
Maxpuls

68
Kadens

245 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:28	31,58	134	9:28	5,00 km
2	5,00 km	8:46	34,29	159	18:14	10,00 km
3	5,00 km	8:45	34,29	161	26:59	15,00 km
4	5,00 km	8:55	33,64	166	35:54	20,00 km
5	5,00 km	8:47	34,29	167	44:41	25,00 km
6	5,00 km	8:56	33,64	173	53:38	30,00 km
7	4,50 km	7:56	33,96	177	1:01:34	34,50 km

annons