Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Micke Gottberg
1984 • Hässleholm
Zwift - The Big Ring in Watopia
Fredag 21 november 2025 13:49
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lekte lite och plockade tre gröna tröjor av fyra möjliga efter vägen. I övrigt lugnt.
50,09
km
Distans
1:28:23
Tid
34,00
km/h
Snitt
127
Snittpuls
168
Maxpuls
85
Kadens
190
watt
Effekt
Gillas av
Mathias Johansson
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:40
28,13
105
10:40
5,00 km
2
5,00 km
10:08
29,51
124
20:47
10,00 km
3
5,00 km
10:27
28,80
123
31:14
15,00 km
4
5,00 km
10:17
29,27
127
41:31
20,00 km
5
5,00 km
9:40
31,03
136
51:11
25,00 km
6
5,00 km
9:33
31,30
133
1:00:44
30,00 km
7
5,00 km
10:09
29,51
132
1:10:53
35,00 km
8
5,00 km
10:04
29,75
134
1:20:56
40,00 km
9
3,49 km
7:27
28,13
128
1:28:23
43,49 km
annons