29 min prom: Willys ToR (%, TRIMP=)

Jag gick för att handla. Tillbaka hem hade jag 31 kg last i ryggsäck + kasse.

Skönt att komma ut och få lite ljus, frisk luft, samt röra på sig. I övrigt inget sensationellt. Bara en promenad en gråtrist lördag för att se på människor som veckohandlar.

Stegräknardata
---------------------
Tid i rörelse 29:10
2,73 km
10:43 min/km
3139 steg
108 steg/min
215,5 kcal (baserat på 90 kg, morgonvikt 89,50 kg)

Stoppur 30:21

Väder: gråtrist, mulet, några plusgrader