Skierg Backyard ultra

Lördag 15 november 2025 11:00

Längdåkning - Ski ergo

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,5 kilometer med start varje timme, 1:17 fart.

67,5 km
Distans

8:34:27
Tid

7,87 km/h
Snitt

124
Snittpuls

175
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	34:29	0:00	136	34:29
2	25:32	0:00	81	1:00:01
3	34:25	0:00	135	1:34:26
4	25:35	0:00	82	2:00:01
5	34:24	0:00	136	2:34:25
6	25:35	0:00	84	3:00:00
7	34:26	0:00	136	3:34:27
8	25:37	0:00	85	4:00:03
9	34:24	0:00	140	4:34:28
10	25:33	0:00	91	5:00:00
11	34:24	0:00	140	5:34:25
12	25:36	0:00	95	6:00:00
13	34:25	0:00	141	6:34:25
14	25:36	0:00	88	7:00:01
15	34:24	0:00	139	7:34:24
16	25:37	0:00	86	8:00:01
17	34:23	0:00	139	8:34:25
18	0:03	0:00	144	8:34:28

annons